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संकट सहायता और आपातकालीन संपर्क
यदि आप या आपके पास कोई तत्काल खतरे में है, तो कृपया नीचे दिए नंबरों पर कॉल करें। ये पाठ शैक्षिक समझ देते हैं — यह आपातकालीन देखभाल या संकट हस्तक्षेप नहीं है।
भारत में हेल्पलाइन — निःशुल्क और अभी उपलब्ध
टेली-मानस — सरकारी मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन
निःशुल्क, 24/7, बहुभाषी मानसिक स्वास्थ्य सहायता और संकट देखभाल।
वंद्रेवाला फाउंडेशन हेल्पलाइन
निःशुल्क 24/7 संकट परामर्श और मानसिक स्वास्थ्य सहायता।
यह प्लेटफ़ॉर्म क्या है — और क्या नहीं
- यहाँ सब कुछ शैक्षिक है। यह किसी स्थिति का निदान नहीं करता।
- इन पाठों का उपयोग डॉक्टर–रोगी या चिकित्सीय संबंध नहीं बनाता।
- यदि आपकी परेशानी बढ़ रही है, या रोज़मर्रा का जीवन कठिन हो रहा है, तो कृपया लाइसेंस प्राप्त मनोचिकित्सक या क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट से बात करें।
- यहाँ पढ़ी गई कोई भी बात तत्काल चिकित्सा देखभाल में देरी का कारण न बने।