⚡ आपातकालीन त्वरित प्रोटोकॉल
सीने में तेज जलन, खट्टी डकारें व एसिडिटी
तीव्र अम्लपित्त (Teevra Amlapitta) · पाचक पित्त का तीव्र उत्क्लेश व ऊर्ध्वगमन
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अस्पताल कब जाएं?
सीने में भारी दबाव या दर्द जो बाएं हाथ या जबड़े तक फैले, पसीना छूटे या सांस फूले तो यह हार्ट अटैक हो सकता है — तुरंत अस्पताल जाएं।
पाचन अग्नि के असंतुलन से होने वाली तेज जलन और सीने के दर्द को 5 मिनट में शांत करने के अचूक घरेलू उपाय।
⏱️ 3-चरणीय आपातकालीन एक्शन प्लान
1
0–60s
चरण 1: तुरंत करने योग्य प्राथमिक क्रिया
आधा गिलास ठंडा बिना चीनी का गाय का दूध घूंट-घूंट करके पिएं अथवा एक गिलास ताजा नारियल पानी पिएं।
2
5–15m
चरण 2: रसोई फार्मेसी का मुख्य नुस्खा
1 चम्मच हरी सौंफ और आधा चम्मच धागे वाली मिश्री को मुंह में रखकर धीरे-धीरे चबाएं और उसका रस निगलें।
3
24h
चरण 3: स्थिरता व अगले 24 घंटे का नियम
यदि जलन बनी रहे तो आधा चम्मच भुने जीरे का चूर्ण गुनगुने पानी से लें अथवा एक छोटा टुकड़ा पुराना गुड़ मुंह में रखकर चूसें।
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भूलकर भी ये गलती न करें (निषिद्ध कर्म)
एसिडिटी होने पर तुरंत बिस्तर पर न लेटें। सोडा, कोल्ड ड्रिंक या गरम चाय-कॉफी का सेवन बिल्कुल न करें।