इस सत्र में क्या शामिल है
इस अभ्यास के अंदर।
- इस सत्र में शामिल: शरीर जागरूकता, एकाग्रता अभ्यास, विश्राम और नींद और चलना और गति
- छोटे focus cycle इस skill को train करने में मदद कर सकते हैं।
- रिकॉर्डिंग लगभग 12 मिनट की है, अपनी गति से सुनें
- एक ही अनलॉक में अंग्रेज़ी और हिंदी, दोनों
शरीर जागरूकताएकाग्रता अभ्यासविश्राम और नींदचलना और गतिविचारों के साथ कामसुरक्षा और विकल्प
प्रश्न
जानने योग्य बातें
इस सत्र में क्या शामिल है?
इसमें शरीर जागरूकता, एकाग्रता अभ्यास, विश्राम और नींद और चलना और गति पर काम किया जाता है।
यह कितना लंबा है?
रिकॉर्ड की गई गाइडेंस लगभग 12 मिनट की है। आप कभी भी रोक सकते हैं।
क्या अंग्रेज़ी और हिंदी के लिए अलग भुगतान है?
नहीं। एक अनलॉक दोनों भाषाओं को कवर करता है।
क्या सक्रिय सदस्यता आवश्यक है?
हाँ। भुगतान वाले सत्र चलाने के लिए सक्रिय Kriyasya सदस्यता और वैध अनलॉक आवश्यक हैं।
Focus, Study, Work, Sport and Creativity