श्री सीता चालीसा
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॥ दोहा ॥
बंदउँ जनकसुता जगदम्बा, करुणा सिन्धु अपार।
रामप्रिया सीता भवानी, हरहु भक्त संताप॥
॥ चौपाई ॥
1. जय जय सीता जनकदुलारी। रामप्रिया जगजननि सुखकारी॥
2. मिथिला भवन प्रकटि अवतारी। भूभार हरन करन हितकारी॥
3. हल रेखा ते प्रकट तुम्हारी। धन्य भयो जनक कुल सारी॥
4. बाल समय गुण ज्ञान प्रकाशा। लाज विनय करुणा निवासा॥
5. शिव धनुष सभा जब सजि आई। रामचंद्र छवि मन में भाई॥
6. सीय स्वयंवर मंगल गावा। देव मुनि सब हरष मनावा॥
7. राम संग अयोध्या पधारी। तीन लोक में छवि उजियारी॥
8. वन गमन में संग निभायो। पति धर्म को जग सिखलायो॥
9. कंद मूल फल प्रेम लगाई। राम लखन संग वन सुख पाई॥
10. पंचवटी में रही सुहानी। भक्तन हित लीला पहचानी॥
11. मारीच कपट जगत को दिखाया। रावण हरि ले लंका लाया॥
12. अशोक वाटिका धीर धराई। राम नाम मन बीच बसाई॥
13. राक्षस दल भय दैन लगे। तुम मर्यादा पथ पर जगे॥
14. हनुमत आये दूत रघुराई। मुद्रिका दीन्ही हरष बढ़ाई॥
15. राम सन्देस सुना अति प्यारा। मिट्यो विरह दुख भारी सारा॥
16. चूड़ामणि प्रभु को पठवाई। आशा दीप पुनि प्रगटाई॥
17. लंका दाह भयो हनुमाना। जय सीता जपि लौटा आना॥
18. राम रावण रण जब छाया। सत्य धर्म ने विजय पाया॥
19. अग्नि साक्षि पावनता गाई। जग को शुचि मर्यादा बताई॥
20. अयोध्या आई राज तिलक में। सुख बरसाए जन जन पल में॥
21. लव कुश को तुम ज्ञान सिखाई। मातृ प्रेम की रीति बताई॥
22. ऋषि आश्रम तप तेज बढ़ाया। सत्य धैर्य का दीप जलाया॥
23. धरा पुकार सुनि समाई। निज महिमा जग बीच दिखाई॥
24. तुम बिन राम न पूर्ण कहावा। प्रेम धर्म का सार बतावा॥
25. नारी शक्ति की तुम आधार। पावनता की उज्ज्वल धार॥
26. भक्त तुम्हारा जो गुण गावे। घर परिवार सुख शांति पावे॥
27. दीन दुखी पर कृपा बरसाओ। भय संशय सब दूर भगाओ॥
28. दंपति प्रेम दृढ़ करि माता। घर घर मंगल देहु विधाता॥
29. संतान सुख शुभ बुद्धि दाई। करुणा दृष्टि करो जन माई॥
30. अन्न धन्य और सद्गति दाती। सीता नाम भव भय हारी॥
31. राम नाम संग तुम्हें जो ध्यावे। दुर्गम काज सुगम बन जावे॥
32. विनय सहित जो पाठ सुनावे। मन वांछित शुभ फल पावे॥
33. मंगलवार गुरुवार सुहावा। सीता स्मरण फल अधिक पावा॥
34. जनक नंदिनी कृपा तुम्हारी। काटो भव की कठिन बीमारी॥
35. अभिमान मोह लोभ हरि लेना। सीय चरण में भक्ति देना॥
36. लाज शील करुणा की खानी। जननी तुम जग की कल्याणी॥
37. राम दरबार सदा बसो माता। भक्तन के तुम हो विधाता॥
38. जो नर नारी ध्यान लगावै। सीता कृपा सहज ही पावै॥
39. चालीसा यह प्रेम से गावे। राम सीता सुख धाम पावै॥
40. दास विनय करि शीश नवावे। सीता मैया पार लगावे॥
bndaun janakasutaa jagadambaa, karunaa sindhu apaara.
raamapriyaa seetaa bhavaanee, harahu bhakta sntaapa.
1. jaya jaya seetaa janakadulaaree. raamapriyaa jagajanani sukhakaaree.
2. mithilaa bhavana prakati avataaree. bhoobhaara harana karana hitakaaree.
3. hala rekhaa te prakata tumhaaree. dhanya bhayo janaka kula saaree.
4. baala samaya guna gynyaana prakaashaa. laaja vinaya karunaa nivaasaa.
5. shiva dhanusha sabhaa jaba saji aaee. raamachndra chhavi mana men bhaaee.
6. seeya svaynvara mngala gaavaa. deva muni saba harasha manaavaa.
7. raama snga ayodhyaa padhaaree. teena loka men chhavi ujiyaaree.
8. vana gamana men snga nibhaayo. pati dharma ko jaga sikhalaayo.
9. knda moola phala prema lagaaee. raama lakhana snga vana sukha paaee.
10. pnchavatee men rahee suhaanee. bhaktana hita leelaa pahachaanee.
11. maareecha kapata jagata ko dikhaayaa. raavana hari le lnkaa laayaa.
12. ashoka vaatikaa dheera dharaaee. raama naama mana beecha basaaee.
13. raakshshasa dala bhaya daina lage. tuma maryaadaa patha para jage.
14. hanumata aaye doota raghuraaee. mudrikaa deenhee harasha badhaaee.
15. raama sandesa sunaa ati pyaaraa. mityo viraha dukha bhaaree saaraa.
16. choodaamani prabhu ko pathavaaee. aashaa deepa puni pragataaee.
17. lnkaa daaha bhayo hanumaanaa. jaya seetaa japi lautaa aanaa.
18. raama raavana rana jaba chhaayaa. satya dharma ne vijaya paayaa.
19. agni saakshshi paavanataa gaaee. jaga ko shuchi maryaadaa bataaee.
20. ayodhyaa aaee raaja tilaka men. sukha barasaae jana jana pala men.
21. lava kusha ko tuma gynyaana sikhaaee. maatri prema kee reeti bataaee.
22. rishi aashrama tapa teja badhaayaa. satya dhairya kaa deepa jalaayaa.
23. dharaa pukaara suni samaaee. nija mahimaa jaga beecha dikhaaee.
24. tuma bina raama na poorna kahaavaa. prema dharma kaa saara bataavaa.
25. naaree shakti kee tuma aadhaara. paavanataa kee ujjvala dhaara.
26. bhakta tumhaaraa jo guna gaave. ghara parivaara sukha shaanti paave.
27. deena dukhee para kripaa barasaao. bhaya snshaya saba doora bhagaao.
28. dnpati prema dridh kari maataa. ghara ghara mngala dehu vidhaataa.
29. sntaana sukha shubha buddhi daaee. karunaa drishti karo jana maaee.
30. anna dhanya aura sadgati daatee. seetaa naama bhava bhaya haaree.
31. raama naama snga tumhen jo dhyaave. durgama kaaja sugama bana jaave.
32. vinaya sahita jo paatha sunaave. mana vaanchhita shubha phala paave.
33. mngalavaara guruvaara suhaavaa. seetaa smarana phala adhika paavaa.
34. janaka nndinee kripaa tumhaaree. kaato bhava kee kathina beemaaree.
35. abhimaana moha lobha hari lenaa. seeya charana men bhakti denaa.
36. laaja sheela karunaa kee khaanee. jananee tuma jaga kee kalyaanee.
37. raama darabaara sadaa baso maataa. bhaktana ke tuma ho vidhaataa.
38. jo nara naaree dhyaana lagaavai. seetaa kripaa sahaja hee paavai.
39. chaaleesaa yaha prema se gaave. raama seetaa sukha dhaama paavai.
40. daasa vinaya kari sheesha navaave. seetaa maiyaa paara lagaave.
अर्थ: मैं जनकनंदिनी, जगत् की माता सीता को प्रणाम करता हूँ, जो अपार करुणा का सागर हैं।
I bow to Janaka's daughter, the Mother of the Universe, Sita, who is an boundless ocean of compassion.
अर्थ: हे राम की प्रिय, शक्तिस्वरूपा सीता भवानी, भक्तों के सभी दुखों को हर लीजिए।
O Sita Bhavani, beloved of Rama and embodiment of divine power, please remove all the sufferings of your devotees.
अर्थ: जय हो, जय हो सीता की, जो जनक की दुलारी हैं। वे राम की प्रिय और जगत को सुख प्रदान करने वाली जगज्जननी हैं।
Hail, hail to Sita, the beloved daughter of Janaka! She is dear to Rama, the Mother of the Universe, and the bestower of joy upon the world.
अर्थ: आप मिथिला नगरी में अवतरित हुईं, पृथ्वी के भार को हरने और जगत का कल्याण करने के लिए।
You incarnated in the city of Mithila, for the purpose of removing the burden of the Earth and bringing welfare to the world.
अर्थ: आपकी उत्पत्ति हल की रेखा से हुई, जिससे राजा जनक का संपूर्ण कुल धन्य हो गया।
Your manifestation occurred from the furrow of a plough, thereby blessing the entire lineage of King Janaka.
अर्थ: बचपन से ही आपमें सद्गुणों, ज्ञान का प्रकाश था, और आप लज्जा, विनम्रता तथा करुणा की साक्षात् निवास थीं।
From her very childhood, the light of virtues and wisdom shone forth, and she was the very abode of modesty, humility, and compassion.
अर्थ: जब शिव धनुष यज्ञ की सभा सजी, तब श्री रामचंद्र जी की अनुपम छवि उनके मन को अत्यंत प्रिय लगी।
When the assembly for the breaking of Shiva's bow was arranged, the incomparable form of Shri Ramchandra became exceedingly dear to her heart.
अर्थ: सीता स्वयंवर के शुभ अवसर पर मंगल गीत गाए गए, और सभी देवता तथा मुनिगणों ने अत्यंत हर्ष और आनंद मनाया।
Auspicious songs were sung at the propitious occasion of Sita's Svayamvara, and all the gods and sages celebrated with immense joy and delight.
अर्थ: श्रीराम के साथ जब आप अयोध्या पधारीं, तो आपकी दिव्य छवि से तीनों लोक प्रकाशित हो उठे।
When you arrived in Ayodhya with Shri Rama, your divine radiance illuminated all three worlds.
अर्थ: वनवास के कठिन समय में भी आपने श्रीराम का साथ निभाया और अपने पतिव्रत धर्म से पूरे संसार को शिक्षा दी।
Even during the arduous period of exile, you accompanied Shri Rama and taught the world the essence of devotion to one's husband (Pati Dharma) through your unwavering commitment.
अर्थ: कंद-मूल और फल को प्रेम से ग्रहण कर, उन्होंने राम और लक्ष्मण के साथ वन में सुख प्राप्त किया।
Accepting roots, fruits, and berries with love, she found joy in the forest alongside Rama and Lakshmana.
अर्थ: पंचवटी में उनका निवास अत्यंत सुखद था, जहाँ उनकी लीला भक्तों के कल्याण हेतु प्रकट हुई।
Her stay in Panchavati was delightful, and there her divine play unfolded for the welfare of devotees.
अर्थ: मारीच ने कपट का प्रदर्शन किया और रावण उन्हें हरण कर लंका ले गया।
Maricha displayed his deceit, and Ravana abducted her, taking her to Lanka.
अर्थ: अशोक वाटिका में उन्होंने धैर्य धारण किया और अपने मन में राम नाम को बसाए रखा।
In Ashoka Vatika, she maintained immense patience and enshrined the name of Rama within her heart.
अर्थ: राक्षसों का दल उन्हें भयभीत करने लगा, परंतु आप मर्यादा के पथ पर अडिग रहीं।
The host of demons began to instill fear in her, yet she remained vigilant on the path of righteousness and dignity.
अर्थ: हनुमानजी, श्री राम के दूत बनकर आए। उन्होंने सीता माता को अपनी मुद्रिका दी, जिससे उनके हृदय में अपार हर्ष और आशा का संचार हुआ।
Hanuman arrived as the messenger of Lord Rama. He presented Rama's ring to Mother Sita, which greatly increased her joy and hope.
अर्थ: श्रीराम का अत्यंत प्रिय संदेश सुनकर, सीता माता का सारा भारी विरह-दुख समाप्त हो गया।
Upon hearing Lord Rama's most beloved message, all of Mother Sita's immense sorrow of separation vanished.
अर्थ: सीता माता ने अपनी चूड़ामणि प्रभु श्रीराम को भिजवाई। इससे उनके हृदय में आशा का दीपक पुनः प्रज्वलित हो उठा।
Mother Sita sent her Choodamani (head jewel) to Lord Rama. This act rekindled the lamp of hope in her heart.
अर्थ: हनुमानजी ने लंका का दहन किया। वे 'जय सीता' का जाप करते हुए वापस लौटे।
Hanuman set Lanka ablaze. He returned chanting "Jai Sita."
अर्थ: जब श्रीराम और रावण के बीच युद्ध हुआ, तब सत्य और धर्म की विजय हुई।
When the battle between Lord Rama and Ravana ensued, truth and righteousness emerged victorious.
अर्थ: अग्निदेव को साक्षी मानकर, आपकी पावनता का गुणगान किया गया, और आपने संसार को पवित्र मर्यादा का मार्ग दिखाया।
With Agni (the fire god) as witness, your purity was glorified, and you revealed the path of sacred conduct to the world.
अर्थ: अयोध्या लौटकर, राज्याभिषेक के शुभ अवसर पर, आपने प्रत्येक व्यक्ति पर क्षण भर में सुख और आनंद की वर्षा की।
Returning to Ayodhya, at the auspicious occasion of the coronation, you showered happiness and joy upon every person in an instant.
अर्थ: आपने लव और कुश को ज्ञान की शिक्षा दी, और उन्हें मातृ प्रेम की अनुपम रीति सिखाई।
You imparted knowledge to Lava and Kusha, and taught them the unparalleled tradition of motherly love.
अर्थ: ऋषि आश्रम में रहकर आपने अपनी तपस्या और तेज को बढ़ाया, और सत्य तथा धैर्य का दीपक प्रज्वलित किया।
Residing in the sage's hermitage, you enhanced your penance and spiritual radiance, and lit the lamp of truth and patience.
अर्थ: पृथ्वी की पुकार सुनकर आप उसमें समा गईं, और इस प्रकार आपने अपनी दिव्य महिमा संसार के समक्ष प्रकट की।
Hearing the call of Mother Earth, you merged back into her, and thus revealed your divine glory to the world.
अर्थ: आपके बिना श्री राम भी पूर्ण नहीं कहलाते। आप ही प्रेम और धर्म का सार बताती हैं।
Without You, even Lord Rama is not considered complete. You reveal the essence of love and Dharma.
अर्थ: आप नारी शक्ति का आधार हैं। आप पवित्रता की उज्ज्वल धारा हैं।
You are the foundation of feminine power. You are the bright stream of purity.
अर्थ: जो भक्त आपके गुणों का गान करता है, वह अपने घर-परिवार में सुख और शांति प्राप्त करता है।
The devotee who sings Your praises attains happiness and peace in their home and family.
अर्थ: हे माता! आप दीन-दुखियों पर कृपा बरसाइए और उनके सभी भय तथा संशय दूर कीजिए।
O Mother! Shower Your grace upon the poor and distressed, and banish all their fears and doubts.
अर्थ: हे माता! आप दांपत्य प्रेम को दृढ़ करती हैं और प्रत्येक घर में मंगल प्रदान करती हैं।
O Mother! You strengthen marital love and bestow auspiciousness upon every home.
अर्थ: हे माँ! आप संतान सुख और शुभ बुद्धि प्रदान करने वाली हैं। हम भक्तों पर अपनी करुणा-दृष्टि बनाए रखें।
O Mother! You are the bestower of the joy of progeny and auspicious intellect. Please cast your compassionate gaze upon us, your devotees.
अर्थ: आप अन्न, धन और उत्तम गति प्रदान करने वाली हैं। आपका पावन नाम संसार के सभी भयों को हरने वाला है।
You are the bestower of food, wealth, and a virtuous path. The sacred name of Sita removes all fears of worldly existence.
अर्थ: जो भक्त श्री राम के नाम के साथ आपका ध्यान करता है, उसके सभी कठिन कार्य सहज ही सरल हो जाते हैं।
The devotee who meditates upon you along with the name of Shri Rama finds all their difficult tasks becoming effortlessly easy.
अर्थ: जो भक्त विनय और श्रद्धा के साथ इस पाठ का श्रवण या गायन करता है, वह अपने मनवांछित शुभ फलों को प्राप्त करता है।
The devotee who recites or listens to this hymn with humility and devotion attains all their desired auspicious results.
अर्थ: मंगलवार और गुरुवार के दिन माँ सीता का स्मरण करना अत्यंत शुभ और अधिक फलदायी माना गया है।
Remembering Mother Sita on Tuesdays and Thursdays is considered especially auspicious and yields greater spiritual benefits.
अर्थ: हे जनकनंदिनी! आपकी कृपा से संसार रूपी भवसागर की कठिन व्याधियाँ कट जाती हैं।
O Daughter of Janaka! By your grace, the severe ailments of this worldly existence (samsara) are eradicated.
अर्थ: हे माता! मेरे अभिमान, मोह और लोभ को हर लीजिए, और अपने श्रीचरणों में मुझे भक्ति प्रदान कीजिए।
O Mother! Please remove my ego, attachment, and greed, and grant me devotion at your sacred feet.
अर्थ: हे जननी! आप लज्जा (विनम्रता), शील (सदाचार) और करुणा की खान हैं। आप ही इस जगत का कल्याण करने वाली हैं।
O Mother! You are the mine of modesty, virtuous conduct, and compassion. You are indeed the benefactor of this entire world.
अर्थ: हे माता! आप सदा श्री राम के दरबार में निवास करती हैं। आप ही भक्तों के भाग्य का निर्माण करने वाली हैं।
O Mother! You eternally reside in the court of Shri Rama. You are indeed the bestower of destiny for your devotees.
अर्थ: जो भी पुरुष या स्त्री माता सीता का ध्यान करता है, उसे उनकी कृपा सहजता से प्राप्त हो जाती है।
Any man or woman who meditates upon Mother Sita easily receives her divine grace.
अर्थ: जो कोई इस चालीसा को प्रेमपूर्वक गाता है, वह भगवान राम और माता सीता के परम सुखमय धाम को प्राप्त करता है।
Whoever sings this Chalisa with devotion and love attains the supreme abode of bliss of Lord Rama and Mother Sita.
अर्थ: सेवक (भक्त) विनयपूर्वक अपना शीश झुकाकर प्रार्थना करता है कि हे सीता मैया, आप उसे भवसागर से पार लगा दें।
The humble devotee bows their head in supplication, praying, 'O Mother Sita, please carry me across the ocean of worldly existence.'
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