समझ को अभ्यास में लाएँ
पढ़ना पहला कदम है। ये उपकरण उसे रोज़ के व्यवहार में बदलते हैं।
ये उपकरण तैयार किए जा रहे हैं। तब तक गीता पूरी तरह पढ़ी जा सकती है।
क्या आ रहा है
- प्रतिक्रिया से पहले रुकें
- तथ्य, डर और कहानियाँ
- नियंत्रण वृत्त
- धर्म / ज़िम्मेदारी का नक्शा
- निर्णय दिशासूचक
- आसक्ति जाँच
- व्यक्तिगत नियम निर्माता
- चिंतन डायरी
- साप्ताहिक समीक्षा